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在泰北發現天堂：清邁．拜城．清萊





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帶著慵懶的心感受這裡靜靜的風、清新的氛圍和簡單的生活，

或馳騁在公路旅行上、享受美食、盡情在野外冒險。

就來這裡閒晃吧！追尋泰北深藏的魅力！


泰北三城，尋回初心的療癒之旅。

．清邁：四面方正的古城外是嶄新的柏油路面，曾有的繁華榮景，在今日仍屹立的城郭、寺廟等遺跡留下見證。不只是死氣沉沉的古城遺址，清邁是具有鮮活旺盛生命力、不斷在翻新成長的城市。

．拜城：群山環繞的寧靜氛圍，以優美風景而成為新興觀光景點，有「泰國瑞士」之譽，任誰都會想來到這個充滿愛的小鎮，享受清新緩慢的山林生活。

．清萊：城區不大，卻有著泰北小鎮的簡單閒適，你不會在這裡感受到太多商業氣息，取而代之的是一種悠閒的慢生活。



新聞分享



台灣女人熱愛面膜可說是世界知名，尤其平價面膜或號稱從法國紅回台的那薄薄一片，更成為女人約會前的救急高手，一進美妝店更可見陸客或是港人人手一箱。近日追追追小組接獲讀者投書，每天一定要敷面膜的愛美小姐F，敷了號稱有拉提功用面膜半年後，至今都未見顯著效果，她懇請追追追小組查明所謂的拉提是否真有緊緻肌膚，和Ｖ臉效果。追追追特派員地獄列車哺哺再度使出追密雷達，好解開愛美女性最深層的困惑。

要讓愛美的女性心碎了！所謂的全效拉提或是聳動的「網住你的青春」，都在食藥署公布的「化粧品不可能達到整型外科之效果，且不得涉及藥物效能」下，我們可以得知這些純粹是廣告台詞，尤其食藥署更提醒消費者選購保養品時不要相信誇大不實或具有醫療效能之宣稱，才不會瘦了荷包又無法達到預期效果。

而市面上所謂的拉提實驗，其實都是在臉上塗抹大分子物質，因為高分子的物質，包含蛋白質、膠質、醣類都可以在變乾的時候產生緊縮感，讓人產生像是「拉提」的效果，細紋也變不明顯，但實際上大分子乾掉之後的緊繃感反而造成肌膚不適。

再來是利用按摩手法去刺激臉部肌肉，也可讓肌肉收縮產生類似拉提的作用。但不管是上述的哪一種，都只是「表皮」的「暫時性」緊實。跟我們所期待的「真皮層次」膠原蛋白新生，都百分百是「沒有關係」的。

每天敷面膜究竟有沒有用？相信也是許多愛美女性內心的疑問

皮膚科醫生直言面膜只能作用在皮膚表層，幫助保濕。因為敷上面膜後，皮膚與外界空氣隔絕，呈現封閉狀態。一段時間後，皮膚表面溫度升高，面膜所含的各種保濕、滋養成分就容易通過角質層，幫助皮膚留住水分。而角質層含水充足，缺水的小細紋，也會因為肌膚含水量提高而淡化，皮膚自然顯得光滑又透亮。不過，這種迷人的效果無法持續太久。大概敷完面膜的2-3小時後，就跟仙杜瑞拉一樣會打回原形。

尤其敷臉的時間不宜過長，平均來說10∼15分鐘最適當。敷太久容易讓皮膚缺氧或太過乾躁，像是面膜敷過夜，結果反而越敷越乾，甚至造成刺激或過敏。敷臉的當下，若是覺得刺痛不舒服，就應馬上停用。像來信F小姐提到天天敷面膜也是錯誤的保養方式，一般來說，每周一到二次就已經相當足夠。敷臉之後，還需要擦上保濕的乳液或乳霜，才能留住肌膚的保水度，達到真正的保濕及保養。

面膜實際上是一種加強的保養形式，並不能取代每天的基礎保養，而敏感性肌膚的人使用面膜更要特別小心。因為敷上面膜，等於將面膜中含有的過敏原強行灌入皮膚，容易引發嚴重的過敏症狀，有些面膜更包含類固醇成分，臉部大量吸收類固醇，會造成皮膚過薄或起紅疹，保養不成反毀容。與其期待面膜在短短10∼15分鐘中間給皮膚帶來神奇的療效，不如早晚確實清潔、保濕和基礎保養，培養健康飲食與生活習慣，適度運動、均衡飲食，才是真正的無暇肌保養之道。

如果讀者有想要追追追的議題，或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問，甚者想搜尋初戀情人（等以後追追追業務擴大，一定會加開此業務）都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ，讓特派員地獄列車哺哺為您效勞，標題煩請打上「網路追追追─ XXX（你想追的議題）」

參考連結：

衛生福利部食品藥物管理署網路流傳面膜具有拉提效果，這是真的嗎？



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